ダイエット期 レシピ ローストビーフのサラダ巻き
ダイエット期 レシピ ローストビーフのサラダ巻き
＜材料＞
ローストビーフ ９０g
レタス ８０g
キュウリ ６５g
セロリ ６５g
カッテージチーズ ２０g
薄口醤油 大さじ１
リンゴ酢 大さじ１
ゆで卵 １個
＜作り方＞
①野菜は全て千切り。
②ローストビーフは一部重なるように２枚を重ねて幅を出して千切り野菜を巻く。
薄口醤油とリンゴ酢をかけたら出来上がり。
約３６０kcal
ダイエット期 レシピ ローストビーフのサラダ巻き
＜材料＞
ローストビーフ ９０g
レタス ８０g
キュウリ ６５g
セロリ ６５g
カッテージチーズ ２０g
薄口醤油 大さじ１
リンゴ酢 大さじ１
ゆで卵 １個
＜作り方＞
①野菜は全て千切り。
②ローストビーフは一部重なるように２枚を重ねて幅を出して千切り野菜を巻く。
薄口醤油とリンゴ酢をかけたら出来上がり。
約３６０kcal